一、單選題

1.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法？【  】

A. 大重量的極限力量練習(xí)

B. 小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)

C. 長(zhǎng)距離的跳躍練習(xí)

D. 中小重量的快速練習(xí)

2.體育教學(xué)方法的分類中，按照教師的教法和學(xué)生的學(xué)法分類，可分為【  】

A. 教授法、學(xué)練法或指導(dǎo)法、練習(xí)法

B. 討論法、學(xué)練法或指導(dǎo)法、練習(xí)法

C. 教授法、學(xué)練法或指導(dǎo)法、討論法

D. 教授法、討論法或合作法、練習(xí)法

3.在小組或團(tuán)隊(duì)中，學(xué)生運(yùn)用互助性學(xué)習(xí)形式完成了排球墊球教學(xué)任務(wù)，這種學(xué)習(xí)方法是【  】

A. 自主學(xué)習(xí)法

B. 探究式學(xué)習(xí)

C. 合作學(xué)習(xí)法

D. 發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)

4.減肥的最佳方式是【  】

A. 運(yùn)動(dòng)

B. 節(jié)食

C. 運(yùn)動(dòng)、節(jié)食

D. 服減肥藥

5.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》于【  】正式實(shí)施。

A. 2006年

B. 2005年

C. 2002年

D. 2007年

6.以下不是人類健康三大殺手的是【  】

A. 糖尿病

B. 癌癥

C. 肥胖

D. 心腦血管病

7.一般來(lái)說，超量恢復(fù)常常出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后【  】

A. 1~2天

B. 2~3天

C. 3~4天

D. 一周

8.兒童認(rèn)知水平隨著年齡的發(fā)展進(jìn)入不同的階段。12~15歲時(shí)是兒童認(rèn)知水平發(fā)展的【  】

A. 前運(yùn)算階段

B. 感知運(yùn)動(dòng)階段

C. 形式運(yùn)算階段

D. 具體運(yùn)算階段

9.體育學(xué)習(xí)中學(xué)生努力學(xué)習(xí)是為了獲得老師的表?yè)P(yáng)和同學(xué)的賞識(shí)，這種動(dòng)機(jī)屬于【  】

A. 生物性動(dòng)機(jī)

B. 內(nèi)部動(dòng)機(jī)

C. 外部動(dòng)機(jī)

D. 間接動(dòng)機(jī)

10.快速跑是以什么練習(xí)為主？【  】

A. 強(qiáng)度大的無(wú)氧練習(xí)為主

B. 強(qiáng)度大的有氧練習(xí)為主

C. 強(qiáng)度小的無(wú)氧練習(xí)為主

D. 強(qiáng)度小的有氧練習(xí)為主

11.下列哪一項(xiàng)不屬于體育鍛煉的目的？【  】

A. 增強(qiáng)體質(zhì)

B. 增進(jìn)健康

C. 提高抗病能力

D. 提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)

12.體育課的結(jié)束部分，通常采用【  】組織形式進(jìn)行。

A. 分組循環(huán)

B. 全班集體

C. 流水作業(yè)

D. 分組輪換

13.消化道平滑肌具有的共同特性是【  】

A. 興奮性、自律性、傳導(dǎo)性和收縮性

B. 興奮性、自律性、傳導(dǎo)性和反射性

C. 興奮性、自律性、收縮性和反射性

D. 自律性、傳導(dǎo)性、收縮性和反射性

14.腎臟、輸尿管、膀胱、尿道是【  】的組成部分。

A. 泌尿系統(tǒng)

B. 心血管系統(tǒng)

C. 脈管系統(tǒng)

D. 生殖系統(tǒng)

15.籃球運(yùn)動(dòng)的持球手法是傳球的基礎(chǔ)，而提高傳球技術(shù)的關(guān)鍵是【  】

A. 球的落點(diǎn)

B. 雙手持球

C. 合理的用力

D. 注意觀察

16.籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地，邊線長(zhǎng)【  】米，底線長(zhǎng)【  】米。

A. 28、15

B. 28、16

C. 26、15

D. 18、9

17.田徑運(yùn)動(dòng)的4×100米接力比賽中，每個(gè)接力區(qū)的有效距離是【  】

A. 10米

B. 15米

C. 20米

D. 30米

18.參加劇烈體育活動(dòng)前為了避免受傷需要先做【  】

A. 放松運(yùn)動(dòng)

B. 整理活動(dòng)

C. 拉伸運(yùn)動(dòng)

D. 準(zhǔn)備活動(dòng)

19.體能訓(xùn)練包括速度、力量、耐力、柔韌、【  】及協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

A. 平衡

B. 反應(yīng)

C. 靈敏

D. 心肺機(jī)能

20.有10個(gè)班級(jí)參加校足球比賽，如采用單循環(huán)編排，應(yīng)比賽【  】

A. 43場(chǎng)

B. 44場(chǎng)

C. 45場(chǎng)

D. 46場(chǎng)

……

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