一、單選題
1.【 】是對痛苦經(jīng)歷的一種不愉快的情緒體驗,具體表現(xiàn)為情緒低落,心境苦悶,整日愁眉不展,是一種常見的情感障礙,有“精神感冒”之稱。
A. 焦慮
B. 抑郁
C. 強迫障礙
D. 恐怖障礙
2.在籃球運動中,當對方采用“人盯人防守”或“區(qū)域聯(lián)防”時,運用【 】可打亂對方的整體防守部署、壓縮防區(qū),給同伴創(chuàng)造最佳的外圍投籃或籃下進攻的機會。
A. 傳切配合
B. 突分配合
C. 掩護配合
D. 策應配合
3.對20世紀學校體育發(fā)展影響最大的三個國家是【 】
A. 英國、日本、美國
B. 英國、美國、蘇聯(lián)
C. 奧地利、美國、蘇聯(lián)
D. 奧地利、美國、中國
4.每次有氧鍛煉時間并不是越長越好,一般認為【 】分鐘的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
5.既能用于培養(yǎng)小學生身體姿態(tài)和韻律感,又能表達小學生的思想情感,發(fā)展其想象力的是【 】
A. 籃球比賽
B. 競技體操
C. 武術
D. 韻律體操
6.網(wǎng)球運動員開始學習乒乓球的正手擊球動作時,易出現(xiàn)【 】
A. 負遷移
B. 垂直遷移
C. 特殊遷移
D. 水平遷移
7.在人體標準解剖學姿勢中,垂直軸是呈【 】的軸。
A. 上下方向垂直于地面
B. 左右方向平行于地面
C. 前后方向平行于地面
D. 傾斜方向相交于地面
8.下列選項中,屬于發(fā)展靈敏性的手段的是【 】
A. 俯臥撐
B. 雙搖跳繩
C. 負重蹲起
D. 立定跳遠
9.在進行耐久跑的活動時,會有生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn),用有【 】的呼吸可減輕“極點”的程度。
A. 深度
B. 節(jié)奏
C. 深度和節(jié)奏
D. 較平穩(wěn)
10.下列關于運動中腹痛的處理方法,錯誤的是【 】
A. 停止運動,喝水
B. 處理不佳,立即送往醫(yī)院
C. 適當減慢運動速度,調(diào)整呼吸
D. 用手按壓疼痛部位,彎腰慢跑一段距離
11.在練習太極拳動作時,教師經(jīng)常提醒學生應保持身體某部位的松沉,該部位是【 】
A. 頭
B. 肩
C. 腿
D. 胸
12.外部誘因是指能激起參與體育活動的【 】,它是引起體育活動、滿足個體需要的外在刺激。
A. 外部原因
B. 外部因素
C. 外部環(huán)境
D. 外部條件
13.【 】是人體中重要的骨與骨可動連接,是活動杠桿的支點。
A. 肌肉
B. 韌帶
C. 腰
D. 關節(jié)
14.【 】技術是軟式排球技術中唯一不受他人制約的技術。
A. 傳球
B. 扣球
C. 發(fā)球
D. 墊球
15.為了讓學生盡快掌握一種泳姿,并能游一定距離,常先教的是【 】
A. 爬泳
B. 蛙泳
C. 仰泳
D. 蝶泳
16.蹲踞式跳遠的教學重點是【 】
A. 快速助跑和準確踏跳
B. 起跳技術
C. 騰空動作
D. 落地緩沖
17.學生合作精神評價的內(nèi)容主要包括學生的交往能力、【 】
A. 合作精神和社會責任感
B. 合作精神和自信心
C. 合作精神和意志表現(xiàn)
D. 社會責任感和自信心
18.體育態(tài)度的模仿學習是學生形成體育態(tài)度的主要途徑,實際存在的體育態(tài)度模仿學習包括【 】類型。
A. 一種
B. 兩種
C. 三種
D. 四種
19.在體操術語中,【 】是指身體某部位做360°或大于360°的圓形動作。
A. 擺越
B. 繞環(huán)
C. 手翻
D. 懸垂
20.學校體育目標是一個【 】的系統(tǒng),按照不同的標準做出不同的劃分。
A. 多層次、完整
B. 多層次、定向
C. 多層次、詳細
D. 多層次、標準
……
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