一、單選題

1.跨越式跳高的助跑一般采用【  】

A. 弧線助跑

B. 正面直線助跑

C. 側(cè)面直線助跑

D. 任意助跑

2.依據(jù)最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》，在跳遠(yuǎn)比賽中，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員人數(shù)多于8人時(shí)，每人均有的試跳次數(shù)是【  】

A. 3次

B. 4次

C. 次

D. 8次

3.在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)“第二次呼吸”表明人體機(jī)能水平已經(jīng)達(dá)到的水平為【  】

A. 進(jìn)入工作狀態(tài)

B. 疲勞狀態(tài)

C. 恢復(fù)狀態(tài)

D. 相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)

4.在400米比賽中，第二跑道選手的起點(diǎn)在第一跑道的選手的起點(diǎn)的前面，這是因?yàn)椤? 】

A. 以防選手之間相撞造成損傷

B. 第二跑道周長(zhǎng)比第一跑道的周長(zhǎng)要長(zhǎng)

C. 第二跑道周長(zhǎng)比第一跑道的周長(zhǎng)要短

D. 主要是便于裁判判定成績(jī)

5.做原地前手翻動(dòng)作時(shí)，保護(hù)者應(yīng)該站在練習(xí)者的【  】，一手頂其肩，另一手托其腰部。

A. 正前方

B. 正后方

C. 后側(cè)方

D. 前側(cè)方

6.按運(yùn)動(dòng)興趣的內(nèi)容，可分為物質(zhì)興趣和【  】

A. 直接興趣

B. 基礎(chǔ)興趣

C. 精神興趣

D. 間接興趣

7.急行跳遠(yuǎn)技術(shù)的關(guān)鍵是【  】

A. 助跑與踏跳的結(jié)合

B. 空中動(dòng)作

C. 踏跳

D. 落地緩沖

8.【  】年《壬戌學(xué)制》頒布后，體育教師培養(yǎng)的學(xué)制年限不斷延長(zhǎng)。

A. 1920

B. 1921

C. 1922

D. 1923

9.“北京—張家口”冬季奧運(yùn)會(huì)的舉辦時(shí)間為【  】

A. 2018年

B. 2020年

C. 2022年

D. 2024年

10.講解示范是教學(xué)過(guò)程中教法的重要組成部分，也是教師教學(xué)能力的重要體現(xiàn)，是【  】的重要保證。

A. 提高身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量

B. 提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量

C. 提高教學(xué)效率和身體素質(zhì)

D. 提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和教學(xué)質(zhì)量

11.足球整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，依據(jù)進(jìn)攻的區(qū)域，整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)可分為【  】

A. 快速反擊、層次進(jìn)攻和破密集防守進(jìn)攻

B. 邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻和轉(zhuǎn)移進(jìn)攻

C. 邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻和層次進(jìn)攻

D. 快速反擊、轉(zhuǎn)移進(jìn)攻和破密集防守進(jìn)攻

12.【  】對(duì)調(diào)節(jié)肌緊張、維持姿勢(shì)、協(xié)調(diào)和形成隨意運(yùn)動(dòng)均起重要作用。

A. 大腦

B. 小腦

C. 腦干

D. 基底神經(jīng)節(jié)

13.提高足球技術(shù)水平的具體步驟：明確動(dòng)作要領(lǐng)、建立動(dòng)作感念、模仿練習(xí)、在簡(jiǎn)單的條件下練習(xí)、在改變練習(xí)條件下練習(xí)、在【  】條件下進(jìn)行練習(xí)、在比賽中練習(xí)。

A. 懲罰

B. 勝負(fù)

C. 對(duì)抗

D. 反復(fù)

14.爬泳練習(xí)時(shí)，手臂劃水動(dòng)作屬于【  】

A. 等動(dòng)收縮

B. 等長(zhǎng)收縮

C. 向心收縮

D. 離心收縮

15.在田徑比賽中，男子十項(xiàng)全能第一天的比賽順序?yàn)椤? 】

A. 100米、跳遠(yuǎn)、400米、鉛球、跳高

B. 跳遠(yuǎn)、100米、鉛球、跳高、400米

C. 100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、400米、跳高

D. 100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米

16.從學(xué)生好奇、好問(wèn)、好動(dòng)的心理特點(diǎn)出發(fā)，以培養(yǎng)研究性思維為目標(biāo)，以基本教材為內(nèi)容，使學(xué)生通過(guò)再發(fā)現(xiàn)的過(guò)程進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法叫【  】

A. 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法

B. 啟發(fā)誘導(dǎo)法

C. 創(chuàng)造教學(xué)法

D. 合作教學(xué)法

17.武術(shù)五種步型的組合練習(xí)簡(jiǎn)稱“五步拳”，動(dòng)作組合順序是弓步?jīng)_拳—彈腿沖拳—馬步架打—【  】

A. 歇步蓋打—提膝仆步穿掌—虛步挑掌

B. 提膝仆步穿掌—歇步蓋打—虛步挑掌

C. 虛步挑掌—提膝仆步穿掌—歇步蓋打

D. 歇步蓋打—虛步挑掌—提膝仆步穿掌

18.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中所指的體能的評(píng)定與以往體育課中的【  】的考核是既有聯(lián)系又有明顯差別的。

A. 身體素質(zhì)與身體條件

B. 身體條件與運(yùn)動(dòng)能力

C. 身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力

D. 身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)成績(jī)

19.氧熱價(jià)最高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是【  】

A. 脂肪

B. 糖類(lèi)

C. 蛋白質(zhì)

D. 維生素

20.用止血帶控制下肢出血，每小時(shí)應(yīng)放松【  】

A. 1~2分鐘

B. 11~12分鐘

C. 21~22分鐘

D. 31~32分鐘

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