一、單選題

1.在畫(huà)跑道直段分道線時(shí)，應(yīng)該以【  】

A. 跑道外沿為基準(zhǔn)

B. 跑道內(nèi)沿為基準(zhǔn)

C. 跑道內(nèi)突沿外沿為基準(zhǔn)

D. 跑道內(nèi)突沿為基準(zhǔn)

2.能有效發(fā)展絕對(duì)力量的訓(xùn)練負(fù)荷是【  】

A. 1~5RM

B. 6~10RM

C. 11~15RM

D. 20~30RM

3.一般來(lái)說(shuō)，造成人的基礎(chǔ)心率更低的運(yùn)動(dòng)是【  】

A. 短跑

B. 跳高

C. 鉛球

D. 馬拉松

4.測(cè)試身體機(jī)能的指標(biāo)主要有【  】

A. 脈搏、血壓、肺活量

B. 力量、速度、耐力

C. 身高、體重、胸圍

D. 體形、體格、體態(tài)

5.對(duì)體育過(guò)程結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)，經(jīng)歷了由運(yùn)動(dòng)教學(xué)的單一結(jié)構(gòu)觀到體育過(guò)程的三階段結(jié)構(gòu)觀的過(guò)程，即【  】三階段。

A. 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

B. 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

C. 運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

D. 體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)

6.兩腳開(kāi)立，雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè)，前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部，兩膝盡量?jī)?nèi)側(cè)，然后練習(xí)10~15次。此練習(xí)可矯正【  】

A. X腿

B. 外八字腳

C. 內(nèi)八字腳

D. O型腿

7.標(biāo)準(zhǔn)羽毛球雙打比賽場(chǎng)地的長(zhǎng)與寬分別是【  】

A. 12.10米、6.08米

B. 13.40米、5.18米

C. 18.80米、6.20米

D. 13.40米、6.10米

8.低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%~19%，在胖瘦評(píng)定中被稱(chēng)為【  】

A. 正常范圍

B. Ⅰ度肥胖

C. Ⅱ度消瘦

D. Ⅰ度消瘦

9.下列物質(zhì)中，因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致在身體積累的代謝產(chǎn)物是【  】

A. 蘇氨酸

B. 色氨酸

C. 乳酸

D. 亮氨酸

10.【  】是研究體育運(yùn)動(dòng)情境中認(rèn)知、感情和行為的科學(xué)。

A. 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

B. 體育保健學(xué)

C. 體育教育學(xué)

D. 體育心理學(xué)

11.在各種突然變化條件下，運(yùn)動(dòng)員迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的能力稱(chēng)之為【  】

A. 耐力素質(zhì)

B. 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

C. 靈敏素質(zhì)

D. 柔韌素質(zhì)

12.田徑運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該按【  】方向跑進(jìn)。

A. 順風(fēng)

B. 逆風(fēng)

C. 順時(shí)針

D. 逆時(shí)針

13.適宜的鍛煉強(qiáng)度應(yīng)該在50%~80%，對(duì)應(yīng)的脈搏頻率應(yīng)在【  】

A. 90~130次／分

B. 110~150次／分

C. 110~160次／分

D. 120~180次／分

14.蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)，【  】的時(shí)間相對(duì)挺身式跳遠(yuǎn)較長(zhǎng)。

A. 助跑

B. 緩沖

C. 騰空步

D. 起跳

15.乒乓球雙打比賽時(shí)，兩個(gè)隊(duì)員應(yīng)該【  】

A. 連續(xù)擊球

B. 不分順序擊球

C. 交錯(cuò)擊球

D. 隨意擊球

16.鉛球、鐵餅項(xiàng)目比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須從靜止姿勢(shì)開(kāi)始試擲，試擲后，身體任何部位觸及圈外地面或鐵圈上沿，以及擲出的鉛球、鐵餅沒(méi)有完全落在落地區(qū)線以?xún)?nèi)均判失敗。器械落地后，運(yùn)動(dòng)員方可離開(kāi)投擲圈。離開(kāi)時(shí)，必須從投擲圈【  】走出。

A. 后半圈

B. 前半圈

C. 圓心處

D. 任意地方

17.國(guó)際羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽又稱(chēng)【  】

A. 蘇迪曼杯賽

B. 湯姆斯杯賽

C. 戴維斯杯賽

D. 尤伯杯賽

18.以體育競(jìng)技為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)和奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的是【  】

A. 競(jìng)技體育

B. 大眾體育

C. 學(xué)校體育

D. 社會(huì)體育

19.【  】是為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格、體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)而進(jìn)行的科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競(jìng)賽。

A. 娛樂(lè)體育

B. 競(jìng)技體育

C. 學(xué)校體育

D. 社會(huì)體育

20.50米跑測(cè)試中，學(xué)生在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離稱(chēng)為【  】

A. 動(dòng)作速度

B. 反應(yīng)速度

C. 位移速度

D. 力量速度

……

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