一、單選題

1.正常測(cè)量脈搏的部位是【】

A.位于前臂下段側(cè)面內(nèi)側(cè)的橈動(dòng)脈

B.位于前臂下段側(cè)面內(nèi)側(cè)的尺動(dòng)脈

C.位于前臂下段側(cè)面外側(cè)的橈動(dòng)脈

D.以上都不是

2.根據(jù)肌肉收縮的張力和長(zhǎng)度變化，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)將肌肉收縮形式分為【】三類(lèi)。

A.縮短收縮、拉長(zhǎng)收縮、等動(dòng)收縮

B.縮短收縮、等動(dòng)收縮、等長(zhǎng)收縮

C.縮短收縮、拉長(zhǎng)收縮、等長(zhǎng)收縮

D.等動(dòng)收縮、拉長(zhǎng)收縮、等長(zhǎng)收縮

3.低單杠一足蹬地翻身上教學(xué)中，幫助者站在【】

A.杠前練習(xí)者體側(cè)

B.杠后練習(xí)者體側(cè)

C.杠前練習(xí)者體前

D.杠后練習(xí)者體后

4.在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中，若采用淘汰制共需比賽【】場(chǎng)，就可以決出冠軍。

A.10

B.11

C.12

D.13

5.八段錦是中國(guó)古代傳統(tǒng)的健身術(shù)和引導(dǎo)術(shù)，其全套動(dòng)作共有【】

A.八節(jié)

B.九節(jié)

C.十節(jié)

D.六節(jié)

6.跑的支撐是人體獲得前進(jìn)動(dòng)力的必要條件，運(yùn)動(dòng)的效果主要決定于支撐階段的技術(shù)質(zhì)量，身體重心拋物線軌跡也是由支撐技術(shù)決定的。那么，從腳著地起至身體重心處于支撐點(diǎn)的垂直上方為止，此過(guò)程為【】

A.主動(dòng)支撐階段

B.經(jīng)濟(jì)性支撐

C.后支撐階段

D.前支撐階段

7.“在比較困難的體育活動(dòng)中表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣，如克服運(yùn)動(dòng)中‘極點(diǎn)’反應(yīng)”屬于哪一方面的學(xué)習(xí)？【】

A.運(yùn)動(dòng)參與

B.運(yùn)動(dòng)技能

C.身體健康

D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)

8.短跑是指【】

A.400米和400米以下

B.800米和800米以下

C.200米和200米以下

D.100米和100米以下

9.兒童少年運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于過(guò)度反復(fù)牽拉股四頭肌容易引發(fā)的損傷是【】

A.半月板損傷

B.脛骨疲勞性骨膜炎

C.髕骨損傷

D.脛骨粗隆骨骺炎

10.女性經(jīng)期不宜從事【】運(yùn)動(dòng)。

A.散步

B.顛乒乓球

C.拍排球

D.跳繩

二、判斷題

1.運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致尿量增加，尿pH值上升?！尽?/span>

2.6個(gè)班級(jí)進(jìn)行班際籃球賽，采用單循環(huán)制，比賽場(chǎng)次共有30場(chǎng)?！尽?/span>

3.在體育教學(xué)與訓(xùn)練中身體負(fù)荷越大，對(duì)身體產(chǎn)生的作用就越強(qiáng)，效果就越好。【】

4.體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件?！尽?/span>

5.行進(jìn)間下達(dá)動(dòng)作口令時(shí)，所有的動(dòng)令都落在右腳上。【】

6.步頻和步長(zhǎng)是決定跑速的基本要素，其中身高對(duì)步頻的影響最大。【】

7.在籃板球的爭(zhēng)搶中，個(gè)人的彈跳力比防守的卡位更重要。【】

8.刀術(shù)的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是勇猛快速、剛勁有力、氣勢(shì)逼人，有“刀如猛虎”的比喻?！尽?/span>

9.學(xué)生原地踏步時(shí)，聽(tīng)到“齊步走”口令后，應(yīng)繼續(xù)踏步一步再前進(jìn)?！尽?/span>

10.課外體育主要由課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練、課余體育競(jìng)賽等組成?！尽?/span>

11.在100米比賽中，第一次起跑甲隊(duì)員搶跑犯規(guī)，第二次起跑乙隊(duì)員搶跑犯規(guī)，則乙隊(duì)員還可以繼續(xù)參加比賽?！尽?/span>

12.長(zhǎng)拳具有姿勢(shì)舒展、快速有力、動(dòng)迅靜定、節(jié)奏鮮明的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)?！尽?/span>

13.為避免學(xué)生出現(xiàn)過(guò)度疲勞現(xiàn)象，體育教師應(yīng)該運(yùn)用教法控制好練習(xí)的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。【】

14.武術(shù)中的虛步動(dòng)作，要求重心放在前腳。 【】

15.我國(guó)教育部門(mén)明確規(guī)定，在校中小學(xué)生必須保證每天45分鐘的體育活動(dòng)時(shí)間?！尽?/span>

三、填空題

1.____禮節(jié)是中華民族武術(shù)精神的具體表現(xiàn)，常用的禮節(jié)有抱拳禮、器械禮、注目禮。

2.四年級(jí)韻律活動(dòng)教材以韻律活動(dòng)組合為主，主要是培養(yǎng)學(xué)生的____和正確的____以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3.足球比賽中的反應(yīng)速度、動(dòng)作速度，這些人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力稱(chēng)為_(kāi)___。

4.早在西周就形成了居當(dāng)時(shí)世界先進(jìn)水平的“禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)”的六藝教育。其中____和____是當(dāng)時(shí)的軍事技能。

5.一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成，跑道全長(zhǎng)應(yīng)為400米，半徑為36米，分道最小為_(kāi)___米，最大為_(kāi)___米。

四、簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述排球的基本技術(shù)。

2.簡(jiǎn)述武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)。

3.簡(jiǎn)述肌肉活動(dòng)能量供應(yīng)的三大系統(tǒng)。

4.在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，如何處理運(yùn)動(dòng)性挫傷？

五、案例分析

1.在籃球比賽中，運(yùn)球是擺脫防守、發(fā)動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)所經(jīng)常采用的基本技術(shù)之一。但在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)都是低頭做行進(jìn)間運(yùn)球，這樣不僅難以快速地?cái)[脫防守隊(duì)員，而且還會(huì)貽誤發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)。

請(qǐng)你分析班級(jí)學(xué)生習(xí)慣于低頭做行進(jìn)間運(yùn)球的原因，并給出有效的學(xué)法指導(dǎo)與矯正方法。

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