一、單選題

1.下列跳高的空中動(dòng)作中，最優(yōu)的是【  】

A. 跨越式

B. 走步式

C. 背越式

D. 俯臥式

2.短跑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素是【  】

A. 速度

B. 力量

C. 耐力

D. 技術(shù)水平

3.體育舞蹈比賽分預(yù)賽、半決賽和【  】

A. 決賽

B. 復(fù)賽

C. 半預(yù)賽

D. 半決賽

4.依據(jù)人體競(jìng)技能力變化的周期性特征，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)遵循的原則是【  】

A. 有效控制原則

B. 競(jìng)技需要原則

C. 周期安排原則

D. 適宜負(fù)荷原則

5.投擲、舉重等力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需求量較高的營(yíng)養(yǎng)素是【  】

A. 蛋白質(zhì)

B. 糖類

C. 維生素A

D. 無(wú)機(jī)鹽

6.根據(jù)肌束排列方向，可以把肌肉分為【  】

A. 長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌

B. 二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌

C. 梭形肌、多羽狀肌、羽狀肌、半羽狀肌

D. 二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌

7.下列關(guān)于高溫環(huán)境下鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)，說(shuō)法錯(cuò)誤的是【  】

A. 注意補(bǔ)充水分、無(wú)機(jī)鹽

B. 出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀立即停止鍛煉

C. 穿著合適、透氣、寬松的衣服

D. 一般無(wú)需進(jìn)行準(zhǔn)備熱身活動(dòng)

8.籃球比賽中，發(fā)動(dòng)快攻的首要條件是【  】

A. 隊(duì)員的配合

B. 強(qiáng)烈的快攻意識(shí)

C. 良好的體力

D. 熟練的技術(shù)

9.為了保障運(yùn)動(dòng)中的安全，必須做到【  】

A. 最好熱身

B. 保護(hù)幫助

C. 合理放松

D. 不用做

10.下列食物中必需脂肪酸的最好來(lái)源是【  】

A. 瘦肉

B. 豬油

C. 動(dòng)物內(nèi)臟

D. 植物油

11.撐竿跳高屬于【  】動(dòng)作系統(tǒng)。

A. 周期性

B. 非周期性

C. 混合性

D. 不固定

12.在游泳比賽中，發(fā)令員應(yīng)站在游泳池的側(cè)面、離出發(fā)池端幾米以內(nèi)處發(fā)令？【  】

A. 8米

B. 2米

C. 3米

D. 5米

13.【  】起，世界足球錦標(biāo)賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。

A. 1928年

B. 1929年

C. 1930年

D. 1931年

14.體育與健康課程學(xué)習(xí)目標(biāo)中，運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)是學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法、【  】

A. 體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣與成功

B. 增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力

C. 塑造良好的體形和身體姿態(tài)

D. 形成合作意識(shí)與能力

15.籃球運(yùn)動(dòng)中，常用于中、遠(yuǎn)距離傳球的方法是【  】

A. 雙手低手傳球

B. 雙手擊地傳球

C. 單手背后傳球

D. 單手肩上傳球

16.乒乓球運(yùn)動(dòng)中，正手發(fā)下旋加轉(zhuǎn)球與不轉(zhuǎn)球的特點(diǎn)不包括【  】

A. 球速慢

B. 球前沖力大

C. 球旋轉(zhuǎn)變化大

D. 動(dòng)作隱蔽

17.人體跑時(shí)，推動(dòng)人體前進(jìn)的主要?jiǎng)恿κ恰? 】

A. 摩擦力

B. 支撐反作用力

C. 重力

D. 空氣阻力

18.【  】由肱骨下端關(guān)節(jié)面與尺、橈骨上端關(guān)節(jié)面構(gòu)成，屬于典型的復(fù)關(guān)節(jié)。

A. 肩關(guān)節(jié)

B. 手關(guān)節(jié)

C. 踝關(guān)節(jié)

D. 肘關(guān)節(jié)

19.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法是【  】

A. 定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合

B. 形成性評(píng)價(jià)與總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合

C. 相對(duì)性評(píng)價(jià)與絕對(duì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合

D. 以上都正確

20.決定田徑投擲項(xiàng)目成績(jī)的最主要因素是【  】

A. 用力大小

B. 出手角度

C. 出手初速度

D. 用力時(shí)間

……

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