一、單選題

1.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目中，僅限于女生的測試項目是【  】

A. 800米跑

B. 引體向上

C. 坐位體前屈

D. 立定跳遠(yuǎn)

2.提膝勾手亮掌這一動作通常運用什么呼吸法？【  】

A. 沉

B. 聚

C. 提

D. 托

3.100米跑的重要供能系統(tǒng)是【  】

A. ATP—CP系統(tǒng)

B. ATP—CP和乳酸能系統(tǒng)

C. 乳酸能和有氧氧化系統(tǒng)

D. 有氧氧化系統(tǒng)

4.李寧在第【  】屆世界杯體操比賽中獲得全能冠軍。

A. 5

B. 6

C. 7

D. 8

5.技術(shù)動作較輕松自如、有節(jié)奏感、穩(wěn)定，能比較順利和連貫地完成完整動作技術(shù)。但是遇到一些新異刺激時，多余動作和錯誤動作可能重新出現(xiàn)。此動作特征屬于運動技能形成規(guī)律的【  】

A. 鞏固過程

B. 泛化階段

C. 動作自動化階段

D. 分化階段

6.賽前準(zhǔn)備工作首先制定好【  】

A. 比賽秩序冊

B. 比賽日程表

C. 比賽規(guī)程

D. 競賽辦法

7.在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生圍繞著某一中心問題發(fā)表自己的看法，進(jìn)行相應(yīng)啟發(fā)學(xué)習(xí)的一種教學(xué)方法是【  】

A. 講解法

B. 討論法

C. 談話法

D. 讀書指導(dǎo)法

8.在小學(xué)二年級舞蹈、韻律操、武術(shù)的教學(xué)中，學(xué)生主要采用【  】的學(xué)習(xí)方式。

A. 自主學(xué)習(xí)

B. 合作學(xué)習(xí)

C. 接受式學(xué)習(xí)

D. 探究學(xué)習(xí)

9.超量恢復(fù)的【  】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi)，肌肉活動量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復(fù)也越明顯。

A. 程度

B. 程度和時間

C. 時間

D. 快慢

10.正規(guī)排球比賽中，球網(wǎng)高度為2.43米的組別是【  】

A. 少年男子

B. 成年男子

C. 少年女子

D. 成年女子

11.水平三階段的學(xué)生，在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)時宜采用的空中動作是【  】

A. 蹲踞式

B. 挺身式

C. 走步式

D. 空翻式

12.擊球點高于球網(wǎng)頂部，前臂快速內(nèi)旋，以球拍與地面小于90°的夾角壓擊球，這描述的是羽毛球的【  】動作。

A. 搓網(wǎng)前小球

B. 挑球

C. 推球

D. 撲球

13.【  】是人體各器官中對氧的需求量最大的器官，重量只占體重的2%~3%。

A. 肺

B. 心臟

C. 腦

D. 肝臟

14.游泳的正確呼吸方法為【  】

A. 憋氣

B. 嘴吸嘴呼

C. 嘴吸鼻呼

D. 鼻吸嘴呼

15.下列選項中，不影響靈敏素質(zhì)的因素是【  】

A. 速度素質(zhì)

B. 年齡

C. 心率

D. 力量素質(zhì)

16.體育教學(xué)中須體現(xiàn)體育教學(xué)的本質(zhì)特征——身體活動性，使學(xué)生所承受的運動負(fù)荷有效、合理，以滿足學(xué)生鍛煉身體和掌握運動技能的需要，其體現(xiàn)的教學(xué)原則是【  】

A. 傳承體育文化

B. 注重體驗運動樂趣

C. 合理安排身體活動量

D. 安全運動和安全教育

17.下列選項中，不屬于110米跨欄跑全程技術(shù)的是【  】

A. 起跑至第一欄技術(shù)

B. 欄間跑技術(shù)

C. 途中跑技術(shù)

D. 終點沖刺跑技術(shù)

18.下列均屬于對抗項目的是【  】

A. 推手、單練、輕功和功法

B. 散打、推手、短兵和長兵

C. 對練、太極、長槍和刀術(shù)

D. 套路、拳術(shù)、輕功和功法

19.乒乓球單打比賽，雙方比分10:10，則需某一方超過對手【  】

A. 2

B. 4

C. 6

D. 8

20.骨膜是由結(jié)締組織構(gòu)成的，分為【  】

A. 骨外膜和骨內(nèi)膜

B. 骨外膜和骨髓

C. 骨內(nèi)膜和骨髓

D. 骨中膜和骨髓

……

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